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キッズヨガ・本音と見せかけの心 [親子キッズヨガ報告]

本音と見せかけ・・・

ママの事が大好きだから邪魔をしたくない。自分で何でもがんばる。
頑張り過ぎてキャパを超えてしまう・・・
お母さんの目を見なかったり、抱っこを嫌がったり・・・
本当は大好きだから甘えたいけど、お母さんのことを思うと
甘えられない・・・なんて、頑張っている赤ちゃん、子どもさんがいっぱいいます。
親にしてみれば甘えてほしいのですけれど。

これは一人っ子の赤ちゃん、子どもさんも同じなのですが、
きょうだいが出来る上のお子さんは、一段と本音と見せかけの気持ちが複雑になってきます。。

今日は図らずも、下の子が産まれたばかりのお姉ちゃんたちのキッズヨガでした。
予定を変更してお姉ちゃんの心に寄り添うワークや、
心のわだかまりの整理を促すポーズをたくさんしてみました。

キッズヨガでは
遊びやポーズ、呼吸法の中に癒しのエッセンスを加えながらヨガをしていきます。
1回目より2回目2回目より3回目、回を重ねるごとに私にも、ママにも
きょうだいにも心を開き、本音をみせてくれたり、自分のポジションを確立していく様子がみえたときには
本当にほっとします。

クラス終了後の、穏やかでにこやかな親子関係が継続しますように。

ナマステ



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