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少しの時間でこんなに違うのか [ワンコインケアサポート報告]

先日のワンコインケアサポートで


仰向けになると骨盤やら背中やら、色々なところが痛むし、

呼吸が浅くて毎日苦しい、毎日イライラするし、

どこがどうなっているのか自分でもわからない・・・


とたくさんのお悩みを抱えていらしたママ

お話を聞いて、身体の様子を一緒に確認。

邪魔をしているのは主に腸腰筋と骨盤、足首

ということがわかったのでケアを開始。

ワンコインケアは15分なので短時間ではありますが。


終わった時にママがポツリと

「数分でこんなに楽になるなんて」

よかった[わーい(嬉しい顔)]

今回はヨガの前だったので、ヨガがしやすい体になって、

クラス終了後にはすっかりゆったり、お風呂上がりのようにリラックス。

颯爽と歩いて帰宅されました。


反応の出方や感じ方はそれぞれ個性がありますが、

身体は元気で楽な状態に戻りたがっています。

自分ではよくわかっていなくても変わっていたり、変わるスイッチが入れば変化し始めます。


あきらめないでチャレンジ!

ナマステ